ビオ代官山

吉川千明さんのブログと、ネットで読めるコラム・インタビューをチェック!

吉川千明さんのファンだという女性は多いですよね。お肌の美しさはもちろんですが、生き方がとても素敵で「こんな女性になりたい」と憧れる女性が吉川千明さんを目標としているのでしょう。

また吉川千明さんのことを最近初めて知った、吉川千明さんってどういった人なのかな?という人もいるかもしれませんね。
今回は、吉川千明さんのブログやコラム、ネットで読めるたくさんのインタビュー記事の中で、ぜひ読んでもらいたい、必読コラムなどを紹介したいと思います。これを読めば吉川千明さんの人となりが分かる、おすすめの記事です。

■吉川千明オフィシャルサイト ビオ代官山 Bio Daikanyama

ビオ代官山

(画像はhttp://biodaikanyama.com/ のキャプチャより)

吉川千明さんのオフィシャルサイトはこちら。吉川千明さんのプロフィールやコラム、セミナーの案内などを見ることができます。

また吉川千明さんの妹である神﨑貴子さんと開設した「さくら治療院」へのリンクもありますので、予約をしたい人はこちらからアクセスしてみて下さい。

■【ブログ】「美容家・吉川千明のオーガニック・ビューティ」

オーガニックビューティ

http://blogs.elle.co.jp/chiaki/

雑誌「ELLE」公式サイト内で連載をしている吉川千明さんのブログはこちらから読むことができます。

サロンの経営や対談、お肌の為に大切なものを探すため、色々な所へ忙しく飛び回る吉川千明さんですが、そんな吉川さんの日々をブログで綴っています。吉川千明さんが普段心がけていることや考えていることを知ることができるので、生き方の参考にもなるブログです。

■【ブログ】「吉川千明のエレガント・オーガニックライフ」

オーガニックライフ

http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/chkyshkw/

こちらはWoman exciteアラフォー総研の「Kirei Style」で連載しているブログです。

吉川千明さんはとても忙しくしていらっしゃるのに、こういったブログやコラムをたくさん持っている人なので、そういった所も「凄いな」と感心してしまいますよね。

こちらのブログは美容よりも、ライフスタイルから女性を美しくするためのポイントなどを分かりやすい文章で紹介しています。内側からも美しい女性を目指す人は必読のブログですので、ぜひ読んで見て下さい。

■【ブログ】「高島屋」公式サイト「これからの暮らし方」内に吉川千明コラム

http://belle-naturelle.takashimaya.co.jp/author/chiaki-yoshikawa/

こちら「高島屋」の公式サイト内に設けられたブログでは、特に吉川千明さんの素の部分が垣間見れるかもしれません。買い物の報告や、自分メンテナンスなど、その日に起きたことを飾らずに綴っています。

■【ブログ】吉川千明「ハッピー女神プロジェクト」

http://ourage.jp/column/series/215/

こちらは集英社「OurAge」内でコラムを連載している吉川千明さんのブログです。

こうやってブログを拝見していると、吉川千明さんは本当に色々な所へ行っています。生活の全てが仕事に関することのようで、でもそれがとても楽しそうだということが、吉川千明さんをより美しくしているように見えます。

こういった女性になりたい、と憧れてしまう気持ちも分かりますよね!

■【インタビュー】いま、知っておきたい「ナチュラルコスメ」

①オーガニックコーディネーター 吉川千明さんインタビュー(前編)
「いま本当に求められるナチュラルコスメとは? 」
http://openers.jp/article/8622

②オーガニックコーディネーター 吉川千明さんインタビュー(後編)
「お薦めのナチュラルコスメを紹介」
http://openers.jp/article/8631

こちらはウェブマガジン「OPENERS」内に掲載されている吉川千明さんへのインタビュー記事です。ナチュラルコスメの流行について、これからのことや吉川千明さんがおすすめするナチュラルコスメを紹介しています。たくさんのコスメがある今、消費者である私たちが「見る目」を持つことが大切になる、といったことも訴えています。

■【インタビュー】「Jurlique 30th Anniversary」

吉川千明さん(美容家、オーガニックスペシャリスト) × 西川洋祐(ジュリーク・ジャパン株式会社 代表取締役社長)
http://www.jurlique-japan.com/whatsnew/interview/

化粧品の「Jurlique(ジュリーク)」公式サイト内に掲載されている吉川千明さんと、「ジュリーク」代表取締役社長の西川洋佑さんのインタビュー記事です。30周年を迎えたジュリークというブランドの魅力や、吉川千明さんと西川洋佑さんのこだわりの部分が垣間見える記事内容になっています。

■【インタビュー】The Day Spa Beauty Bible Vol.7 美容家・オーガニックスペシャリスト 吉川千明さん

『植物って特別、私たち人間の大祖先、大先輩』
http://www.thedayspa.jp/bible-7.html

「The Day Spa(ザデイスパ)」公式サイト内に掲載されているインタビューです。

吉川千明さんが美容やアロマに興味を持つようになった経歴や、吉川千明さんが考えるエイジングについて、スパの魅力や美容法などをインタビューで紹介してします。

吉川千明さんが最近はまっていることは歌舞伎なのだとか。吉川さんの考え方を探ることができる、内容も濃い記事になっています。

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●まとめ

以上、美容家、オーガニックコスメの第一人者である吉川千明さんのブログやコラムなどを紹介しました。どの記事も内容が充実していて、読むと背筋をスッと伸ばしたくなるようなことをおっしゃっています。

これを読めば吉川千明さんのような美しい女性になれるかも!?

BIO代官山

吉川千明さんが運営している「ビオ代官山」ってどんなところなの?

吉川千明さんは美容家としての顔はもちろん、オーガニックコスメの第一人者としても知られています。

そんな吉川千明さんが経営するショップのひとつに、「ビオ代官山」というオーガニックコスメを試すことができるPRルームがあります。

ビオ代官山ってどんな所なの?試しに行ってみたいな、という人の為に、アクセスや店舗の情報を紹介します。

BIO代官山

「ビオ代官山」公式サイト

top

・ ビオ代官山へのアクセス

ビオ代官山は吉川千明さんが経営するショップのひとつで、東京にあります。所在地は
東京都渋谷区恵比寿西1-33-3 光雲閣ビル 303号となり、アクセス方法はJR恵比寿駅から駒沢通りを中目黒方面へ、東京恩寵教会角の信号を右折後100mほど進むと左手に光雲閣ビルがあります。

代官山駅からの場合ですと正面口より左へ進み、3つめの信号を右折すると光雲閣ビルが見えます。

もし道に迷ってしまった場合は、03-6277-5612に電話をすると道を教えてもらえるそうですので、聞いてみましょう。

・ ビオ代官山ってどんなお店?

ビオ代官山は吉川千明さんが厳選した世界各国のオーガニックコスメ、自然派コスメをお試しすることができるというサロンとして、注目を集めています。

店内には10数種類のオーガニックコスメが陳列されていて、実際に手に取って使い心地を試したり香りを確かめたりすることができます。種類もスキンケアやヘアケアなど幅の広いラインナップが取りそろえられていて、自分に合ったものを試すことができます。

ちなみにこちらに陳列されていている商品は、ビオ代官山では購入することができません。あくまでお試しとして、商品購入の参考にするという目的でのサロンという所が、とても面白いお店ですよね。

・ ビオ代官山でのその他の活動

ビオ代官山ではオーガニックコスメのお試しの他にも、吉川千明さんご本人による、女性の美のためにビューティレッスンやナチュラルライフセミナーなどが開催されており、オーガニック化粧品やライフスタイルの勉強会などが行われています。

オーガニックコスメやアロマに興味のある人はもちろん、吉川千明さんのお話を聞いて生き方の指標にしたいという人にもおすすめしたいサロンですね。

・ まとめ

吉川千明さんが運営するオーガニックコスメ、ナチュラルコスメのPRルーム、ビオ代官山についての基本情報やどういったお店なのかといった情報を紹介しました。

初めてサロンに行くという人は少し敷居が高いと思うかもしれませんが、気軽な気持ちでお店に遊びに行って、気になる商品をお試しさせてもらいましょう。

さくら

吉川千明さんと妹さんがやっている「さくら治療院」ってどんなところ?

美容家、吉川千明さんと妹である神﨑貴子さんが「働く女性のための保健室」として、恵比寿に「さくら治療院」を開設しています。オープン当時、各メディアで話題になったことから、気になっている女性も多いのではないでしょうか。

さくら
さくら治療院HPより http://sakusakura.com/index.html

・ 「さくら治療院」の場所とアクセスは?

まずはさくら治療院の住所とアクセスを紹介します。

■さくら治療院へのアクセス

住所:東京都渋谷区恵比寿西1-21-3 グレイス代官山901
電話:03-6416-1016
営業時間:11:00 ~ 19:00(最終受付)土・日・祝祭日 10:00 ~ 18:00(最終受付)

さくら治療院へはヴェルデという喫茶店の隣のビルにあり、インターホンで「901」を呼び出して下さい。恵比寿駅から徒歩3分という距離にあるので通院の際も便利な場所にありますね。

・ さくら治療院はどういった施術をしているの?

さくら治療院は女性の体調不良や、何となく体調が悪いけれど誰に相談すればいいのか分からない、といった不調の改善をコンセプトに針灸を専門とした治療を行っています。

治療のコースはたくさんありますが、例えばストレスが原因で起こる肩こりや背中の痛みに指圧でのもみほぐしや鍼灸治療、お灸を使ったメンタルケアなどのコースもあります。

また女性特有の病気、乳がんや子宮がんなどの手術後に起こりやすくなる、リンパのむくみを治療するといった特別な治療法も行われています。

・ さくら治療院は森三中の大島さんも通った?

さくら治療院は、妊娠をしたい女性のための治療にも力を注いでいます。芸能人では森三中の大島美幸さんが、妊活のためにさくら治療院へ通い鍼灸治療を行ったことが、体験記に綴られています。

妊娠しやすい体を作るためには冷えは大敵。鍼灸で体を温め妊娠のための体を作り、免疫力を高める治療や、マタニティの為の鍼灸やアロマ、逆子治療も鍼灸治療が得意とする治療法です。

妊娠・出産をしたいと考える女性は、ぜひ一度さくら治療院での施術をおすすめします。

・ 吉川千明さんのカウンセリングはしてもらえる?

美容のプロである吉川千明さんのカウンセリングも、さくら治療院では受け付けています。スキンケアのためのカウンセリングは45分で5,000円、また更年期の過ごし方についてのカウンセリングも同じ料金で行われています。

美容家である吉川千明さんのカウンセリングですから、アドバイスは適切で親身に行われることは間違いないでしょう。気になる人はさくら治療院へ問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

・ 「さくら治療院」まとめ

吉川千明さんと妹である神﨑貴子さんが経営する「さくら治療院」について紹介しました。さくら治療院では様々なコースで女性の美しさをサポートしてもらえます。病院に行くほどではないけれど、体調不良が気になる…という時はぜひ訪ねてみて下さい。

さくら治療院で心も体も美しくなりたいですね!

※参考サイト

■さくら治療院

http://sakusakura.com/index.html

■さくら治療院ブログ

http://sakusakura.net/

jurlique

吉川千明さんとジュリークの関係~吉川さんがジュリーク日本第一号店を出したの!?

美容家の吉川千明さんは多数のサロンを出店しています。吉川さんのファンでしたら知っている人も多いかもしれませんが、最近ファンになった、吉川千明さんのことに興味があるという人にはまだまだ知らないことがたくさんあるかもしれませんね。

ところで「jurlique(ジュリーク)」というコスメブランドを知っていますか?

jurlique

※ジュリーク公式HPより http://www.jurlique-japan.com/

オーガニックコスメとして女性に人気のブランドで、口コミサイトでも高評価をつけている商品ばかりのジュリークですが、実は日本で第一号店を出店したのは吉川千明さんなんです!

吉川千明さんとジュリークの関連について、詳しい情報を紹介します。

・ 吉川千明さんとジュリークの関連は?

吉川千明さんは美容家としてはもちろん、オーガニックコスメの第一人者としても知られています。その吉川千明さんがサイトや関連本で第一にとおすすめしているのが、ジュリークの化粧品なのです。

ジュリークはオーガニックコスメとして、敏感肌や肌トラブルに悩まされている女性に優しい商品として、30年の実績がある根強い人気のブランドです。

ジュリークは南オーストラリアのアデレードヒルに、東京ドーム約13個分もの敷地で自社農園をしています。あらゆる化粧品を作るために、原料となる植物の「種まき」から作り始めるという製法で、時間も手間もかかる製法で行われているのです。

吉川千明さんは20年ほど前、ジュリーク製品を使用したところ、びっくりするほどの効果が得られたことからジュリーク製品の虜になってしまい、ジュリークの商品を知ってもらいたいという思いで、日本第一号店であるジュリークショップ青山をオープンしました。

オープン当時、オーガニックコスメはまだ世間には知られておらず、吉川千明さんは何度も現地であるアデレードヒルへと向かい、教わったことを日本に持ち帰って伝えるという日々を長く続けていたそうです。

そういった吉川千明さんの努力は見事に実を結び、現在ではオーガニックコスメが大人気となっていることは、デパートの化粧品売り場を覗けば簡単に分かりますよね。

・ ジュリークのショップはどこにあるの?

ジュリークショップは青山店が第一号店ですが、他にも吉川千明さんがプロデュースした店舗がいくつかありますので紹介します。

・ジュリークショップ白金台…東京都港区白金台5丁目5−16

・ジュリークショップコレド日本橋…東京都中央区日本橋1−4−1 COREDO日本橋

・ジュリークショップ伊勢丹新宿…東京都新宿区新宿3−14−1

また上記のように東京だけに限らず北海道から福岡まで多数のショップがあります。大型のショッピングモールに出店していることが多いようですので、気になる人はぜひチェックしてみて下さいね。

・ まとめ

吉川千明さんとジュリークとの関係について、簡単に紹介しました。ジュリークのファンである人は、吉川千明さんが関係しているということで、ますますジュリークというブランドが好きになるのではないでしょうか。

またジュリークというブランドを初めて知った、という人は、これを機会にぜひジュリークを試してみませんか?吉川千明さんのお墨付きとなれば、効果の程は保障されているようなものでしょう。ぜひ試して、綺麗なお肌づくりに取り組んでみて下さいね。

若草

「若草ナチュラル」(西武渋谷店B館地下1階)ってどんなサロン?

美容家として大活躍の吉川千明さんがオーナーをつとめるサロン、「若草ナチュラル」が西武渋谷店B館地下1階にあります。とても人気があるサロンで、予約もなかなか取れないほど人気なのですが、どういった特徴が女性を魅了しているのか、紹介したいと思います。

若草
「若草ナチュラル」公式HPより http://www.wakakusa-natural.com/

・ 「若草ナチュラル」へのアクセス

住所:150-8330 東京都渋谷区宇田川町21-1
西武渋谷店B館地下1F
電話:03-5458-7093
営業時間:10:00~20:00(日・祝休日)
10:00~21:00(月~土)

■女性の疲れと肌悩みに応えるサロン「若草ナチュラル」公式サイト

http://www.wakakusa-natural.com/

■「若草ナチュラル」スタッフブログ

http://blog.wakakusa-natural.com/

通うのに最適の立地条件が良いですよね。人の出入りもさほど多くなく、静かな場所にあるというのも、疲れた女性には嬉しい所かもしれません。

・ 「若草ナチュラル」のメニューは?

若草ナチュラルはフェイシャル、ボディなど、自分の気になる部分や時間に合わせてメニューが選べます。

肌の荒れや疲れが気になる、という人は、ベーシックフェイシャルがおすすめ。60分で9,720円のコースで、クレンジングやハーブを使用した温湿布、顔とデコルテ部分のアロマトリートメントやパック、頭皮ケアなど、充実した内容のメニューです。

また90分のコースでゆったりとリラックスしたり、疲労回復にボディをトリートメントしたりするのも良いですね。

また「若草ナチュラル」ではマタニティトリートメントの施術をしてもらえるのも特徴のひとつ。妊娠している女性はお肌が敏感になりがちなのですが、5ヶ月の安定期に入った女性の肌を整える為のトリートメントをしてもらえるのです。

もちろん施術は、お腹に負担がかからないよう楽な姿勢で受けることができますので、安心してお任せすることができます。

他にも要予約でプロの手によるメイクアップレッスンをしてくれるというサービスもあります。いつものメイクよりもワンランク上のメイクを教えて欲しい、という人はぜひ実践しましょう。こちらはフルメイクで40分5,400円となります。

・ 「若草ナチュラル」の魅力は?

女性に人気のサロン「若草ナチュラル」ですが、こちらのサロンの魅力は使用しているコスメブランドのほとんどが、肌に優しい海外のオーガニックコスメを使用しているということ。ジュリークやジェーン・アイルデールなどの人気ブランドをたっぷりと使用した贅沢なコスメは香りも効果もバッチリで、施術中もうっとりしてしまうかもしれません。

また施術は全てオールハンドで行われますので、フルボディのトリートメントではあまりの気持ちよさについ眠ってしまうかも。目が覚めたら全身の疲労もスッキリ、心も軽くなること間違いなしですよ!

・ まとめ

西武渋谷店B館地下1階にあるサロン「若草ナチュラル」について紹介しました。普段は忙しく肌の手入れも簡単にしかしていない、といった女性や、頑張った自分へのご褒美、体調不良が肌に出て気になる…という人にぜひおすすめしたいサロンです。

無料通話アプリ「line」の公式アカウントでは、トリートメント料金が10%オフになるといったウェブ特典も実施されていますので、気になる人はお友だち登録をしてみましょう。

溜まった疲れを取って、スッキリと綺麗になって下さいね!

JAS

吉川千明さんと「オーガニック」~吉川さんが考える「オーガニック」とは?

最近でこそ「オーガニック」という言葉が知られ、食品もコスメもオーガニック製法のものに注目が集まっています。しかし美容家の吉川千明さんが肌に良い化粧品を求めて勉強していた頃、オーガニックという言葉は今ほど知られていませんでした。
nealsyard

そもそもオーガニックとはどういった意味なのか、定義を知っていますか?「何となく体に良さそうなもの」といったイメージがありますよね。

この記事では、オーガニックの定義と、吉川千明さんが考えるオーガニックについて紹介します。

・ オーガニックとは?

「オーガニック」という言葉からどんなイメージを連想しますか?自然に優しい、体によさそう、無農薬…といったイメージがあるかもしれません。

オーガニックは、有機栽培とほぼ同義語で、できる限り化学薬品を使用せず、自然の恵みを活かした方法での加工、栽培などを指します。

ここでポイントとなるのですが、食品において「オーガニック=完全無農薬」という訳ではないのです。あくまでも農林水産省が定めた規定に従い、それに合格したものがオーガニック製法として有機JASマークを使用することができる、ということです。

JAS

また大切なことですが、「オーガニックコスメ」の認証機関は日本には存在しません。

「えーっ!?」と思われるかもしれませんが、日本の化粧品で「オーガニック」と言われているものは、化粧品メーカーやブランドが判断したものであり、オーガニック食品とはまた規定が違うということを覚えておきましょう

・ 吉川千明さんが考えるオーガニックとは?

海外のオーガニックコスメをお試しできるサロン、「ビオ代官山」など、たくさんのオーガニックコスメを紹介している吉川千明さん。

吉川さんがオーガニックコスメと出会ったのは1993年、イギリスの「ニールズヤード レメディーズ」というブランドと出会い、その姿勢に感動したことからオーガニックについて勉強を始めたそうです。

そんな吉川千明さんは「最上級のビューティは自然の力、植物の力が与えてくれる」(ホームページより)といった考えの元、コスメに限らず、食や漢方、女性医療などから女性の美を提案されています。

ブログを見ると、講演会やカウンセリングといった忙しい日々の合間を縫うように、海外へ頻繁に通い、農園を訪ねて話を聞いているそうです。吉川千明さんのそういった、オーガニックに対する姿勢やたゆまぬ努力が美しさの共感を呼び、美容家として引っ張りだことなっているのでしょうね。

・ まとめ

吉川千明さんとオーガニックの関係や、オーガニックの定義について紹介しました。吉川千明さんが紹介するオーガニックコスメはどれも大変な人気で、口コミも評価が高いものがほとんどです。吉川千明さんという美容家を初めて知った、という人も、これを機会に吉川千明さんがおすすめするオーガニックコスメを使用してみませんか?

吉川千明さんが運営するショップには、たくさんのオーガニックコスメがありますので、ぜひ一度ショップを覗いてみて下さい。憧れのお肌を手に入れられると良いですね!

泡立て

吉川千明さんのクレンジング論~「泡洗顔をやめるだけ」の真意とは?

美容家であり、オーガニックコスメの第一人者としても知られる吉川千明さんですが、ご自身の書籍で「泡洗顔をやめるだけで美肌になれる」といった意見を発表しています。

吉川千明さんのようなプルプルお肌になれるのであれば、その意見はとても気になるところですよね。

吉川千明さんがおすすめめするクレンジング論と「泡洗顔をやめるだけ」の真意とはどんなものなのでしょうか。また、泡洗顔をやめたら、どうやって洗顔したらいいのでしょうか。

この記事では吉川さんが提唱している「脱・泡洗顔」について詳しくご紹介します。

・ えっ!?泡洗顔はダメなの!?

泡洗顔をやめる

吉川千明さんの著書のタイトルに、衝撃的なものがあります。ズバリ、

『泡洗顔をやめるだけ!美肌への最短の道—忙しい人にもすぐできる、だれでもできる』

というタイトルです。なかなかびっくりするようなタイトルだと思いませんか?

きめ細やかな泡洗顔で、皮脂や毛穴の汚れも落とすといった常識で、毎日せっせと顔を洗っていたというのにそれが間違いだった!?と思われる人も多いでしょう。

では、吉川千明さんが提案する洗顔のやり方とはどのようなものなのでしょうか?

・ 泡洗顔は何がいけないの?

吉川千明さんの本によれば、クレンジングと洗顔料を使用した洗顔、いわゆるダブル洗顔は、乾燥肌や荒れた肌には負担が大きすぎるのだそうです。

泡洗顔は角質を傷つけてしまう可能性や、中性になっているお肌を泡洗顔によってアルカリ性よりにしてしまうこともあると言われます。

泡立て

また、界面活性剤の多いクレンジング剤を使用することにより皮脂を流しすぎ、乾燥肌の原因ともなることから、お肌の改善効果が低いと提案しています。

自分の皮脂は、必要量であれば自分の肌を美しく保つ天然のクリームでもあると、吉川千明さんは書いています。泡洗顔で必要な皮脂を洗い流すことが、肌トラブルの原因となり、化粧品の効果も弱めてしまうそうです。

・ 吉川千明さんがおすすめするクレンジング論

吉川千明さんのおすすめは、洗浄力の優しいクレンジングミルクを使用して洗顔を行うことを推奨しています。クレンジングミルクは脂性の肌も混合肌にも適していて、汚れはきれいに、うるおいを残した状態で洗顔することができるそうです。

さらに吉川千明さんは、クレンジングミルクやコスメも、オーガニックコスメの商品をおすすめしています。肌のトラブルに悩む女性はぜひ一読して、ミルククレンジングで洗顔をしてみませんか?

・ まとめ

美容家・吉川千明さんが提唱するクレンジング論と「泡洗顔をやめるだけ」の真意について紹介しました。

やみくもに泡洗顔をやめるだけではなく、肌に優しいクレンジングミルクを使用することが、美しい肌を作るためのポイントとなるようですね。

お肌のトラブルに悩まされている女性は、ぜひ吉川千明さんの提唱するクレンジングを試してみましょう!

jurlique

吉川千明さんがおすすめしているオーガニックコスメまとめ!

吉川千明さんは美容家として、たくさんのオーガニックコスメを紹介しています。そのほとんどが口コミでの評価も高く、人気の商品となっています。

jurlique

吉川千明さんのことを最近知った、吉川さんがおすすめするコスメを知りたい、という人の為に、吉川千明さんがおすすめしているオーガニックコスメをまとめました。

・ 吉川千明さんおすすめのオーガニックコスメ

・DR.ハウシュカ フェイスコンディショナー ¥3,780

DR.ハウシュカはドイツの有機農化粧品で、こちらの化粧水は敏感肌の人にも安心して使用することができる商品です。べたつきも少なく、さっぱりとした仕上がりが特徴の化粧水です。

・ジュリーク フルーツクリアローション ¥5,643

吉川千明さんはまだオーガニックという言葉が知られていなかったとき、オーガニックコスメ「ジュリーク」の第一号店を出店したということをご存じですか?オーストラリアの農場で種まきから作り始めるというこだわりのオーガニックコスメブランド。ピリピリした感覚がなく、しっとりと肌を整える化粧水です。

・ジュリーク クレンジングローション バランシング(ノーマル肌) ¥3,480

吉川千明さんイチオシのクレンジングミルク。洗いすぎず、香りも良いクレンジングが洗い上がりの肌をしっとりプルプルのお肌へ変えていきます。ジュリークの入門編として、絶対の自信を持っておすすめしている商品です。

・アルジタル ブライトモイスチャライジングカモミールクリーム ¥3,675

ネットの口コミで高評価のクリーム。乾燥肌に悩む女性にも最適のクリームで、メイク下地に使用しても乾燥してパキパキとした感覚がなく、しっとりとした肌を作ります。ニキビや肌荒れなどの炎症を抑えて、シミの発生を防ぐことができる、香りの良いクリームです。

・MiMCクリーミーミネラルファンデーション

吉川千明さんはオーガニックを推奨していることから、ノーメイク派のように取られがちですが、実際のところ、メイクは肌にも女性の心にも必要だと書いています。

MiMCのミネラルファンデーションは余計なものが入っていない、といってもつけた感じが軽く、肌の気になる部分もしっかりカバーしてくれるという優れもののファンデーション。吉川さん絶賛の一品です。

・エトヴォス SPF35

エトヴォスは元々、ニキビなどの肌荒れを研究することから始まったブランドだと言われます。エトヴォスから作られた日焼け止め下地は予約段階で品切れをしてしまうほど人気の商品です。日焼け止めでありながら美容液という名称通り、さらっとしたつけ心地であるにもかかわらず、エアコンなどの乾燥からも肌を保湿してくれる商品です。

クリームタイプの他に、パウダーもありますので、重ねづけをすることでさらに夏の日差しから肌を保護しましょう。

・ まとめ

美容家の吉川千明さんがおすすめしているオーガニックコスメを紹介しました。どれも少々お値段は張りますが、効果の程は吉川千明さんが色々な所で紹介しています。少しずつ自分に合ったものを試して、憧れのお肌になれると良いですね!

みんなの漢方

吉川千明さんは漢方にも造詣が深いって本当?

美容家の吉川千明さんは漢方に関しても知識が深く、2003年には銀座で、日本で初めての女性専用漢方薬局である「若草漢方薬局」(すでに閉店)を運営していたという経歴があります。

また現在では「NPO法人 みんなの漢方」(http://www.mkampo.net/)の理事を務めているそうです。

みんなの漢方

・ 吉川千明さんと漢方との関わり

吉川千明さんは更年期障害に悩んでいた時期、漢方薬でつらい時期を乗り越えたと語っています。

吉川さんと言えば、オーガニックコスメの第一人者としても知られていますが、オーガニックの主役は植物。植物を食べたり飲んだり、肌に塗ったりすることで植物の持つ力を頂いています。

それ以外でも植物はアロマという香りとして、私たちの心を豊かにしてくれる効果もありますよね。また植物を煎じて飲むのは、漢方薬です。

吉川千明さんが理事を務める「NPO法人 みんなの漢方」(http://www.mkampo.net)では、様々な症状や悩みを持つ女性が質問をしたり、漢方の力で症状が緩和したといった体験の投稿をしています。

漢方薬は飲み続けることでゆっくり症状を抑える効果がある薬です。更年期障害、月経前症候群などの症状に悩む女性は、かかりつけ医や薬剤師に相談をして、漢方を始めてみませんか?

・ 吉川千明さんは漢方薬をたくさん飲んでいる?

冷え取りのためのインタビュー記事では、吉川千明さんは茯苓飲合半夏厚朴湯(ブクリョウインゴウハンゲコウボクトウ)、麻黄附子細辛湯(マオウブシサイシントウ)などの漢方を症状に合わせて服用している、と答えています。

漢方

また吉川千明さんは別の場で、

「漢方で医師に相談するときは、遠慮をしないこと」

をすすめています。

「こんなこと、関係ないかな」

と思わずに何でもお話しすること、これが自分に合った漢方を処方してもらうためのコツのようです。

また漢方薬は人によって効果が変わるものですので、体質によっては効果が得られないといったものもあるそうです。そういった判断をするのは専門家である医師や薬剤師の仕事ですので、何でも相談するようにしましょう。

・ まとめ

吉川千明さんと漢方について紹介しました。吉川千明さんが漢方をすすめていると言うことで、漢方に興味を持った人もいるのではないでしょうか。詳しくは「NPO法人みんなの漢方」のサイトで、自分と似たような症状の人がいないか調べたり、医師に相談するようにして下さい。

漢方の力で元気になれると良いですね!

カウンセラー

吉川千明さんが取得している「メノポーズカウンセラー」ってどんな資格?

吉川千明さんはたくさんの資格を持っていますが、その中で聞き慣れない資格が「メノポーズカウンセラー」という認定資格です。

カウンセラー

メノポーズカウンセラーとはどういった資格なのか、また妹である神﨑貴子さんと運営している「さくら治療院」で、吉川千明さんのカウンセリングを受けられるのか、紹介します。

・ メノポーズカウンセラーとは

生理が完全になくなって一年が経過した状態を閉経と呼びます。また閉経の前後の5年と5年、合わせて10年を更年期と言うそうです。吉川千明さんによれば、更年期のない女性はいないとのこと。日本は更年期障害の治療という概念があまりなく、医療の現場では更年期に対するヘルスケアはほとんど実行されていないという現状であるそうです。

メノポーズ(閉経)カウンセラーは更年期障害に悩む女性に対して、薬だけの治療ではなく、生活習慣を見直し、その人に合った食事や運動などの具体的な方法を患者と共に考えます。

また更年期を迎えた女性のからだ全体を見直し、骨粗しょう症や心臓血管系疾患、もの忘れといった病気を予防して、健康で長生きするために必要な生活についてもメノポーズカウンセラーは提案します。

他にもメノポーズカウンセラーは、更年期の悩み、更年期障害になる原因や対策、更年期から生涯のヘルスケアや医療制度と医療施設、健康法やサプリに関する情報提供などをしてもらえます。

吉川千明さんは、自身も更年期障害に悩んだという経験があることから、同じ症状で苦しむ女性の力になるようにとメノポーズカウンセラーの資格を取得したのかもしれませんね。

・ 吉川千明さんのカウンセリングは受けられる?

吉川千明さんと妹の神﨑貴子さんが運営する、働く女性の保健室「さくら治療院」では、毎週水曜日に吉川千明さんのカウンセリングを行っているそうです。更年期カウンセリングはもちろん、美肌カウンセリングなども行っているので、気になる人は電話090-6186-9150(受付時間:11:00〜19:00)で問い合わせをしてみて下さい。

予約数が少なければ、当日の相談も受け付けていることもあるそうです。更年期障害で苦しい時は、無理をせず専門家に相談すると解決策が見つかるかもしれませんよ。

・ まとめ

吉川千明さんが取得している「メノポーズカウンセラー」についての情報や、吉川千明さんのカウンセリングについて紹介しました。更年期障害は人によって症状の差が大きく、理解がされにくいものです。

更年期障害に悩む人は、メノポーズカウンセラーの資格を持つ吉川千明さんに相談して、一緒に対策を考えてみませんか?

また更年期障害を一人で抱え込み、悩んでいる女性もいます。無理をせずに、医師などに相談して、少しでも体調を整えるようにして下さいね。